11 Gocce nell’Oceano “I numeri del Dharma”

budUNDICI

11.1. Undici fattori mentali positivi. (SII 52) vedi anche Cinquantuno fattori mentali

Fede

Ritegno (rispetto per se stessi)

Pudore (rispetto per gli altri)

Non attaccamento

Non odio

Non ignoranza

Perseveranza entusiastica

Flessibilità

Coscienziosità

Equanimità

Non violenza

11.2. Cerchio delle undici contemplazioni di Je Tzong Khapa (TSM 118)

Equanimità

Considerare tutti gli esseri come madri

Amorevolezza delle madri nelle vite passate

Gratitudine per tale amorevolezza

Avere maggiore cura degli altri che di sé

Contemplare gli svantaggi dell’egoismo

Contemplare i vantaggi dell’altruismo

Compassione

Donare le proprie virtù e gioia

Prendere su di sé i pesi degli altri

Sviluppare bodhicitta

11.3. Undici manifestazioni dei Bodhisattva (SSS §161, 163)

  1. La discesa nella matrice

  2. La nascita

  3. L’uscita dal mondo

  4. La pratica delle austerità

  5. Il cammino fino all’albero dell’illuminazione

  6. L’installazione sul seggio dell’illuminazione

  7. La vittoria su Mara

  8. L’arrivo all’illuminazione

  9. Muovere la ruota del Dharma

  10. Il grande Nirvana completo

  11. Il deposito delle reliquie.

 

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