{"id":10226,"date":"2017-12-20T15:53:27","date_gmt":"2017-12-20T13:53:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sangye.it\/altro\/?p=10226"},"modified":"2025-10-11T10:14:40","modified_gmt":"2025-10-11T08:14:40","slug":"cose-il-buddhismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sangye.it\/altro\/?p=10226","title":{"rendered":"Cos\u2019\u00e8 il Buddhismo?"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-10227\" src=\"https:\/\/www.sangye.it\/altro\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/bh-b-e1513777931979.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"393\" \/>Dr. Alexander Berzin, Matt Lind\u00e9n: Cos\u2019\u00e8 il Buddhismo?<\/span><\/span><\/span><\/h1>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Il Buddhismo \u00e8 un insieme di metodi che ci aiutano a sviluppare in pieno il nostro potenziale umano attraverso la comprensione della vera natura della realt\u00e0.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Fondato in India 2500 anni fa da Siddharta Gautama, meglio conosciuto come il Buddha, il Buddhismo si diffuse in tutta l\u2019Asia ed \u00e8 oggi la quarta religione al mondo. Il Buddha pass\u00f2 la maggior parte della sua vita insegnando i metodi per il risveglio che lui stesso aveva realizzato, affinch\u00e9 gli altri potessero diventare essi stessi dei Buddha illuminati. Il Buddha aveva compreso che se da un lato siamo tutti uguali nella nostra capacit\u00e0 di diventare dei Buddha, ci sono anche enormi differenze nelle nostre inclinazioni, interessi e talenti. Rispettando questo, il Buddha insegn\u00f2 una grande variet\u00e0 di metodi per superare i nostri limiti e realizzare in pieno il nostro potenziale.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Ogni cultura che adott\u00f2 il Buddhismo ha enfatizzato aspetti differenti di questi insegnamenti e nonostante ci siano molte forme di Buddhismo, tutte hanno in comune gli insegnamenti fondamentali.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<h2 class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>L\u2019insegnamento buddhista fondamentale: le Quattro Nobili Verit\u00e0.<\/b><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">L\u2019insegnamento fondamentale dato dal Buddha \u00e8 noto come le Quattro Nobili Verit\u00e0, ovvero quattro fatti che vengono riconosciuti come veri da esseri altamente realizzati.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<h3 class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>Prima nobile verit\u00e0: Veri problemi<\/b><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Nonostante ci siano molte gioie da avere nella vita, ogni essere \u2013 dal pi\u00f9 piccolo degli insetti a un senzatetto e a un miliardario \u2013 deve affrontare dei problemi. Nell\u2019arco di tempo compreso tra la nascita e la morte, noi invecchiamo, ci ammaliamo e i nostri cari muoiono. Affrontiamo frustrazioni e delusioni, non otteniamo ci\u00f2 che vogliamo o incontriamo ci\u00f2 che non vogliamo.<\/span><\/span><\/span><!--more--><\/p>\n<h3 class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>Seconda nobile verit\u00e0: La vera causa dei problemi<\/b><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">I nostri problemi sorgono da cause e condizioni complesse, ma il Buddha disse che la causa fondamentale \u00e8 la nostra ignoranza della realt\u00e0: il modo in cui la nostra mente proietta modi impossibili di esistenza su noi stessi, su tutti, e su ogni altra cosa.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<h3 class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>Terza nobile verit\u00e0: La vera fine dei problemi<\/b><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Il Buddha scopr\u00ec che \u00e8 possibile liberarsi di tutti i nostri problemi, in modo tale che non dovremo provarli mai pi\u00f9, distruggendone la causa: la nostra ignoranza.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<h3 class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>Quarta nobile verit\u00e0: Il vero sentiero della mente.<\/b><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">I problemi cessano nel momento in cui eliminiamo l\u2019ignoranza, avendo compreso correttamente la realt\u00e0. Questo avviene nel momento in cui realizziamo che ognuno di noi \u00e8 interconnesso e interdipendente. Sulla base di questa realizzazione sviluppiamo amore e compassione in maniera uniforme verso tutti gli esseri. Una volta eliminata la confusione riguardo al modo in cui noi e gli altri esistiamo, siamo in grado di agire in maniera benefica per noi stessi e per gli altri.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<h2 class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>L\u2019ambito degli insegnamenti di Buddha<\/b><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Il Dalai Lama distingue il Buddhismo in tre diversi ambiti:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"justify\"><strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>La scienza buddhista della mente <\/b><\/span><\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">\u2013 il modo in cui funzionano la percezione, il pensiero e le emozioni dal punto di vista dell\u2019esperienza soggettiva.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\"><strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>La filosofia buddhista <\/b><\/span><\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">\u2013 l\u2019etica e la logica, e la comprensione buddhista della realt\u00e0.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\"><strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>La religione buddhista <\/b><\/span><\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">\u2013 credere nelle vite passate e future, nel karma, nei rituali e nelle preghiere.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\"><strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>La scienza buddhista <\/b><\/span><\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">integra le moderne neuroscienze, offrendo una mappa dettagliata delle varie funzioni cognitive della mente, incluse la percezione sensoriale, la concentrazione, l\u2019attenzione, la ritenzione mentale, la memoria e le nostre emozioni \u2013 sia quelle positive che quelle negative. Forgiando percorsi neurali positivi, possiamo incrementare le capacit\u00e0 benefiche della nostra mente.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<blockquote><p><em><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><i>Il pensiero buddhista si basa pi\u00f9 sull\u2019indagine che sulla fede, per questo le scoperte scientifiche sono molto utili al pensiero buddhista.<br \/>\n\u2013 Il XIV Dalai Lama<\/i><\/span><\/span><\/span><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Al livello fisico, la scienza buddhista racchiude anche sofisticati sistemi medici che includono cure per molte malattie. Esteriormente, essa presenta un\u2019analisi dettagliata della materia e dell\u2019energia, con molte somiglianze con la fisica quantistica. Inoltre essa tratta dell\u2019origine, della vita e della fine dell\u2019universo, affermando un flusso di universi che precedono quello attuale, senza nessun inizio.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>La filosofia buddhista\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">affronta argomenti come l\u2019interdipendenza, la relativit\u00e0 e la causalit\u00e0. Essa presenta un sistema dettagliato di logica, basato sulla teoria degli insiemi e sul dibattito, che ci aiuta a comprendere le proiezioni errate della nostra mente.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">L\u2019etica buddhista si basa sul distinguere tra ci\u00f2 che \u00e8 benefico e ci\u00f2 che \u00e8 nocivo, sia per noi stessi che per gli altri.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<blockquote><p><em><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><i>A prescindere dall\u2019essere credenti o agnostici, se crediamo in Dio o nel karma, tutti possono praticare un\u2019etica morale.<br \/>\n\u2013 Il XIV Dalai Lama<\/i><\/span><\/span><\/span><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Essa implica apprezzare e sviluppare i valori umani di base della gentilezza, dell\u2019onest\u00e0, della generosit\u00e0 e della pazienza, mentre allo stesso tempo sforzarsi il pi\u00f9 possibile di non fare del male agli altri.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>La religione buddhista\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">affronta argomenti come il karma, le vite passate e future, il meccanismo della rinascita, la liberazione dalla rinascita e il raggiungimento dell\u2019illuminazione. Essa include pratiche come il salmodiare canti, la meditazione e la preghiera. Nel Buddhismo non c\u2019\u00e8 un libro sacro, una specie di \u201cBibbia buddhista\u201d, in quanto ogni tradizione ha i propri testi basati sugli insegnamenti originali. Molti dei testi appartenenti alla tradizione tibetana possono essere trovati nella nostra sezione Testi Originali .<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Le persone possono pregare in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo, anche se molti scelgono di farlo in un tempio o davanti a un altare in casa propria. Lo scopo della preghiera non \u00e8 l\u2019esaudimento dei propri desideri, bens\u00ec il risveglio della nostra forza interiore, della saggezza e della compassione.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Nel Buddhismo non ci sono prescrizioni alimentari, ma la maggior parte dei maestri incoraggia gli studenti ad essere il pi\u00f9 possibile vegetariani, e il Buddha prescrisse anche ai suoi discepoli di non bere alcool o assumere droghe. L\u2019addestramento buddhista \u00e8 mirato allo sviluppo della ritenzione mentale e dell\u2019autodisciplina, che generalmente perdiamo quando ci ubriachiamo o ci droghiamo.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Il Buddhismo ha una tradizione monastica con monaci e monache, i quali mantengono centinaia di voti, tra cui il celibato totale. Essi si radono il capo, indossano tonache e vivono in comunit\u00e0 monastiche dove dedicano le loro vite allo studio, alla meditazione, alla preghiera e allo svolgimento di cerimonie rivolte alla comunit\u00e0 laica. Al giorno d\u2019oggi, molte persone laiche studiano il Buddhismo e praticano la meditazione in centri buddhisti.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<h2 class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>Il Buddhismo \u00e8 aperto a tutti<\/b><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Un essere umano proprio come noi, il Buddha vide la realt\u00e0 di come noi esistiamo effettivamente, super\u00f2 tutti i suoi limiti e realizz\u00f2 in pieno il suo potenziale; nel Buddhismo ci\u00f2 viene chiamato \u201cilluminazione\u201d.\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Il Buddha non poteva semplicemente schioccare le dita e far sparire tutti i nostri problemi. Al contrario, ci mostr\u00f2 una via che possiamo seguire per liberarci di tutti i problemi della nostra vita e per sviluppare le qualit\u00e0 positive della nostra mente \u2013 l\u2019amore, la compassione, la generosit\u00e0, la saggezza e molte altre ancora.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: large;\">Gli insegnamenti su come sviluppare queste qualit\u00e0 sono aperti a tutti \u2013 a prescindere dalla formazione culturale o dalla religione. Il Buddhismo non implica la fede in Dio o in varie divinit\u00e0, ma ci chiede semplicemente di esaminare gli insegnamenti come se stessimo comprando un oggetto veramente prezioso. In questo modo, arriviamo ad apprezzare l\u2019essenza degli insegnamenti del Buddha \u2013 l\u2019etica, la compassione e la saggezza \u2013 in cui ci asteniamo naturalmente da azioni nocive e ci impegniamo attivamente in azioni positive, che siano di beneficio a noi stessi e agli altri. Questo pu\u00f2 solo condurre a ci\u00f2 che viene desiderato in ugual modo da ognuno di noi: la felicit\u00e0 e il benessere.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><a name=\"__DdeLink__388_2013808388\"><\/a><span style=\"color: #5e5e5e;\"><span style=\"font-family: 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Sans', Verdana, sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Baskerville;\"><span style=\"font-size: large;\">Traduzione italiana a cura di Francesca Paoletti.<\/span><\/span><\/span> <em><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Baskerville;\"><span style=\"font-size: large;\">(Tratto <\/span><\/span><\/span><\/em><em><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Baskerville, serif;\"><span style=\"font-size: large;\">dal sito\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/em><em><a href=\"https:\/\/studybuddhism.com\/it\/il-buddhismo-nella-vita-quotidiana\/cos-e\/cos-e-il-buddhismo\"><span style=\"font-size: xx-small;\"><span lang=\"zxx\">https:\/\/studybuddhism.com\/it\/il-buddhismo-nella-vita-quotidiana\/cos-e\/cos-e-il-buddhismo<\/span><\/span><\/a><\/em><em><span style=\"color: #333333;\"><span style=\"font-family: Baskerville, serif;\"><b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/em><em><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Baskerville, serif;\"><span style=\"font-size: large;\">che devotamente ringraziamo per la sua compassionevole gentilezza verso tutti gli esseri che soffrono in questa dolorosa esistenza samsarica.)<\/span><\/span><\/span><\/em><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dr. Alexander Berzin, Matt Lind\u00e9n: Cos\u2019\u00e8 il Buddhismo? Il Buddhismo \u00e8 un insieme di metodi che ci aiutano a sviluppare in pieno il nostro potenziale umano attraverso la comprensione della vera natura della realt\u00e0. 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