{"id":14083,"date":"2020-06-23T10:06:32","date_gmt":"2020-06-23T08:06:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/?p=14083"},"modified":"2020-07-13T19:11:46","modified_gmt":"2020-07-13T17:11:46","slug":"sua-santita-il-dalai-lama-mind-life-resilienza-compassione-e-scienza-per-la-guarigione-odierna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/?p=14083","title":{"rendered":"Sua Santit\u00e0 il Dalai Lama, Mind & Life: Resilienza, Compassione e Scienza per la guarigione odierna"},"content":{"rendered":"
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Sua Santit\u00e0 il Dalai Lama: “Nella mia esperienza, riflettere profondamente, giorno dopo giorno, sull’altruismo, sul risveglio della mente del bodhicitta e sulla realt\u00e0 del sorgere dipendente \u00e8 davvero utile quando si tratta di affrontare le emozioni distruttive.<\/p><\/div>\n

20 giugno 2020. Thekchen Ch\u00f6ling, Dharamsala, HP, India – Questa mattina Sua Santit\u00e0 il Dalai Lama ha partecipato ad una conversazione “Mind & Life Conversation” dalla sua residenza attraverso una videoconferenza. Ad unirsi a lui sono stati: Richie Davidson, Carolyn Jacobs, Thupten Jinpa e Susan Bauer-Wu, tutti membri di lunga data del Mind & Life Institute. Quando Sua Santit\u00e0 \u00e8 entrato nella stanza, dieci minuti prima del previsto, e ha visto il volto del suo vecchio amico Richie Davidson sullo schermo davanti a lui, ha riso e gli ha dato un colpetto sul naso. Di solito quando si incontrano, Sua Santit\u00e0 prende in giro Davidson per il suo naso prominente e poi lo strofina con il suo, salutandolo affettuosamente come ha imparato a fare in Nuova Zelanda. “Buongiorno”, ha detto, rivolgendosi a tutto il gruppo. “Mi sento molto felice di veder<\/span><\/span><\/span>vi<\/span><\/span><\/span>, anche se siamo a una tale distanza fisica l’uno dall’altro”. Ciononostante, siamo in grado di riunirci virtualmente e di dedicarci al benessere degli altri”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Quando Susan Bauer-Wu ha detto a Sua Santit\u00e0 quanto fosse bello rivederlo e chiese se stava bene, egli ha risposto: “Dovr<\/span><\/span><\/span>est<\/span><\/span><\/span>i giudicare dalla mia faccia”. Ho 85 anni e sono fisicamente molto sano. Sento che questo \u00e8 dovuto al fatto che la mia mente \u00e8 pacifica, grazie a<\/span><\/span><\/span>ll’<\/span><\/span><\/span>avere coltivato l’altruismo, la mente del risveglio di Bodhicitta. Come sapete, <\/span><\/span><\/span>cos\u00ec <\/span><\/span><\/span>dice la mia preghiera preferita:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Finch\u00e9<\/i><\/span> lo spazio esister\u00e0
\nE per tutto il tempo in cui rima<\/span><\/span><\/span><\/em>rran<\/i><\/span><\/span><\/span><\/em>no gli esseri viventi
\nFino ad allora possa anch’io rimanere
\nPer eliminare la sofferenza del mondo.<\/span><\/span><\/span><\/em><\/p>\n

“E, nel cercare di realizzare questa aspirazione, sento che la mia vita \u00e8 stata di qualche beneficio. Il 1\u00b0 Panchen Rinpoch\u00e9 ha vissuto fino all’et\u00e0 di 108 anni ed alcuni miei amici mi hanno chiesto di fare lo stesso. Quindi, spero di essere in giro per altri due decenni”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Ci piacerebbe molto”, ha risposto Bauer-Wu. “Siamo cos\u00ec felici che lei si sia potuto unire a noi oggi. Ci siamo incontrati l’ultima volta a novembre ed il mondo \u00e8 cambiato cos\u00ec tanto da allora”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Da molti anni ormai teniamo questi incontri Mind & Life – ha continuato Sua Santit\u00e0 – che ci hanno dato l’opportunit\u00e0 di scambiare esperienze. Il punto principale \u00e8 quanto possiamo contribuire alla conoscenza umana”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Susan Bauer-Wu ha accennato al fatto che 100.000 persone potrebbero sintonizzarsi sulla conversazione. In realt\u00e0, tenendo conto dei webcast in 14 lingue diverse, il pubblico finale era di oltre 900.000 persone. Ha osservato che al primo incontro Mind & Life, 33 anni fa, Sua Santit\u00e0 aveva incuriosito e stimolato nei partecipanti il desiderio di aiutare il mondo. Ha presentato gli altri membri del gruppo di oggi e li ha <\/span><\/span><\/span>affid<\/span><\/span><\/span>ati a Carolyn Jacobs, nella sua veste di moderatore.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Ci riuniamo oggi per discutere della crisi attuale”, gli ha detto. Vogliamo chiederci come possiamo riunire l’umanit\u00e0, con resilienza e compassione”. La prima delle cinque domande che vi rivolger\u00f2 \u00e8: “Considerando l’alto livello di disagio associato a questa pandemia globale, quali capacit\u00e0 possiamo adottare per affrontare l’ansia e l’incertezza?<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Questa malattia \u00e8 grave”, ha risposto Sua Santit\u00e0. “Molti esperti vi stanno prestando attenzione, quindi non ho nulla da aggiungere. Apprezzo i loro sforzi e l’aiuto che stanno dando a cos\u00ec tante persone – sia coloro che fanno ricerca sia coloro che danno cure e assistenza. Tanti medici e infermieri si stanno mettendo a rischio.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Credo che quando c’\u00e8 paura, l’effetto della malattia peggiora. Abbiamo bisogno di una mente stabile. Un maestro di Nalanda dell’ottavo secolo, Shantideva <\/span><\/span><\/span>http:\/\/www.sangye.it\/altro\/?cat=15<\/a>, ci ha consigliato di esaminare la situazione in cui ci troviamo. Se un problema ha una soluzione, dobbiamo lavorare per trovarla; se non ce l’ha, non dobbiamo perdere tempo a pensarci. Questo \u00e8 un approccio pratico. \u00c8 utile per ridurre la nostra paura e l’ansia. Nel contesto dei mondi e delle galassie in evoluzione, una vita umana \u00e8 minuscola, ma quando finisce, la fine non \u00e8 permanente. Qualcosa continua, vita dopo vita.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Tra gli altri gravi problemi che dobbiamo affrontare, ce ne sono molti che abbiamo creato noi stessi”. In America in questi giorni si stanno svolgendo proteste contro l’ingiustizia razziale. Molto di questo dipende dal nostro atteggiamento mentale. Dobbiamo promuovere il senso dell’unit\u00e0 dell’umanit\u00e0, cosa che mi impegno a fare. Tra i sette miliardi di esseri umani oggi viventi, siamo tutti nati allo stesso modo e moriamo tutti allo stesso modo. Tra questi eventi, mentre siamo vivi, ci possono essere piccole differenze tra di noi, ma essenzialmente, siamo tutti uguali come esseri umani.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Per di pi\u00f9, tutti i nostri futuri dipendono dall’umanit\u00e0. Pensare al “mio gruppo” e al “loro gruppo” sulla base del colore o della fede \u00e8 un vecchio modo di pensare. Oggi nell’economia globale non ci sono confini. Enfatizzare le piccole differenze tra ‘noi’ e ‘loro’ crea problemi e provoca conflitti. Dobbiamo pensare invece all’intera umanit\u00e0. Possiamo pensare in un modo quando siamo giovani e in un altro quando siamo pi\u00f9 grandi, ma nonostante queste differenze pensiamo ancora a noi stessi come la stessa persona.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Fare distinzioni in base al colore, alla fede o alla nazionalit\u00e0 ci distrae dal fatto che siamo tutti uguali nell’essere umani. Questo \u00e8 qualcosa che dobbiamo condividere con gli altri, perch\u00e9 tutti noi dobbiamo vivere insieme su questo pianeta. Siamo mentalmente, fisicamente ed emotivamente uguali. Concentrarsi invece sulle differenze superficiali \u00e8 una follia.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Guardate la diversit\u00e0 dell’India. Tutte le principali religioni del mondo fioriscono qui senza ostacoli. Le persone del sud, del nord, dell’est e dell’ovest del Paese parlano lingue diverse, hanno modi di scrivere diversi, eppure vivono tutte insieme come parte dell’Unione indiana.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Se mettiamo troppo l’accento sulle differenze di colore diventa importante”. Invece \u00e8 meglio sottolineare che siamo tutti uguali nell’essere umani. Guardate l’Unione Europea. Tra i suoi membri ci sono persone di diverse nazionalit\u00e0, che parlano lingue diverse, che godono di culture diverse. In passato si sono combattuti e uccisi l’un l’altro. Uno dei miei insegnanti di fisica, Carl Friedrich von Weizs\u00e4cker, mi ha detto che quando era giovane in ogni occhio tedesco i francesi erano <\/span><\/span><\/span>i <\/span><\/span><\/span>nemici e<\/span><\/span><\/span>d<\/span><\/span><\/span> in ogni occhio francese i tedeschi erano <\/span><\/span><\/span>ugualmente lo<\/span><\/span><\/span> stess<\/span><\/span><\/span>o<\/span><\/span><\/span>, ma non \u00e8 pi\u00f9 vero. Dopo la seconda guerra mondiale, gli europei hanno adottato un approccio pi\u00f9 maturo e<\/span><\/span><\/span>d<\/span><\/span><\/span> hanno fondato quella che \u00e8 diventata l’Unione Europea. Da allora i suoi membri non hanno pi\u00f9 combattuto e non si sono pi\u00f9 uccisi a vicenda. Lo spirito dell’Unione Europea \u00e8 qualcosa da cui tutti possiamo imparare.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Molti dei problemi che affrontiamo li creiamo da soli a causa della nostra ristrettezza di vedute e delle nostre emozioni. Le emozioni sono una parte naturale della nostra vita, ma le emozioni negative non hanno basi solide. Le emozioni positive come la compassione, invece, si basano sulla ragione”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Sua Santit\u00e0 si riferiva all’intuizione della fisica quantistica che, sebbene le cose materiali sembrino esistere oggettivamente, se si guarda pi\u00f9 in profondit\u00e0, nulla esiste cos\u00ec come appare. L’identit\u00e0 non \u00e8 solida. Quando si guarda pi\u00f9 in profondit\u00e0, si scopre che le cose materiali sono composte da particelle e che la loro identit\u00e0 \u00e8 una proiezione mentale.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Ha accennato al fatto che il fisico nucleare indiano Raja Ramana gli ha fatto notare che la fisica quantistica sembra nuova per alcuni, ma modi di pensare corrispondenti si potevano trovare gi\u00e0 da tempo nell’antica India. Ha citato un verso di Nagarjuna:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Non esiste nulla
\nche non \u00e8 sorto in modo dipendente.
\nPertanto, non esiste nulla
\nche non sia vacuit\u00e0 (di esistenza oggettiva).<\/span><\/span><\/span><\/em><\/p>\n

Sua Santit\u00e0 ha affermato che se potessimo adottare il punto di vista della fisica quantistica, le emozioni negative potrebbero essere messe da parte. Ha detto che le emozioni negative non hanno alcun fondamento, mentre la compassione e altre emozioni positive, basate sulla realt\u00e0, possono essere valorizzate attraverso la meditazione e la ragione.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Meraviglioso”, dice Carolyn Jacobs. “Richie, ci sono parti di questo di cui vorresti parlare?”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Dopo aver salutato Sua Santit\u00e0, Richie Davidson ha sollevato la questione della pandemia di coronavirus. Ha citato un documento scientifico cinese che riferisce che il 54% della popolazione cinese ha sofferto di sintomi da moderati a gravi. Anche altrove, altri scienziati citano problemi di salute mentale associati alla pandemia. Le persone hanno difficolt\u00e0 ad affrontare l’incertezza: non sapere se sono infette, non sapere quanto durer\u00e0 il rischio e non sapere quando la pandemia finir\u00e0.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Ricordando i precedenti consigli di Sua Santit\u00e0 che citano i consigli di Shantideva, sembra che ci siano alcune cose che possiamo controllare e altre che non possiamo controllare. Quello che possiamo imparare a fare, ha suggerito Davidson, \u00e8 controllare la nostra mente. Questo \u00e8 particolarmente importante quando i messaggi di paura e incertezza stanno avendo effetti cos\u00ec distruttivi.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Facendo seguito alla preoccupazione di Sua Santit\u00e0 per le tensioni razziali che attualmente affliggono gli Stati Uniti, Davidson ha citato le prove che le persone di colore di et\u00e0 compresa tra i 35 e i 45 anni hanno dieci volte pi\u00f9 probabilit\u00e0 di morire di coronavirus. Si tratta di un grave problema fisico.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Nel frattempo, l’attenzione della gente viene dirottata dalla paura, quindi la domanda che voleva discutere era: “Come possiamo controllare le nostre menti e non cedere alla paura?” “Come possiamo calmare le nostre menti e raggiungere uno stato di equanimit\u00e0?<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“La ricerca su questa malattia – risponde Sua Santit\u00e0 – continua e deve continuare. \u00c8 causata da un virus, quindi il corpo ha il potenziale per creare anticorpi e immunit\u00e0. Tuttavia, per quanto riguarda il nostro stato mentale, la paura ci rende pi\u00f9 vulnerabili. La fiducia in se stessi rafforza il nostro benessere.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Da un punto di vista materialistico, la coscienza dei sensi predomina. Fino alla fine del XX secolo non si prestava molta attenzione alla mente stessa, alla nostra coscienza mentale. Ma verso la fine del XX secolo si cominci\u00f2 a riconoscere che c’era qualcos’altro che influenzava il nostro cervello. La meditazione e gli esercizi per controllare il nostro respiro influenzano la nostra coscienza mentale. Queste cose possono aiutarci a concentrarci sulla mente stessa, per qualche secondo all’inizio e poi per qualche minuto. Ho alcuni amici che possono concentrare la loro mente per diverse ore. Aggiungendo l’analisi a questo ci permette di ottenere un’intuizione.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Le comuni tradizioni indiane di coltivare una mente calma e costante (shamatha) e l’intuizione (vipashyana) sono molto utili. Ci permettono di aumentare il potere della mente e di affinare la sua acutezza. E questo pu\u00f2 essere fatto in modo laico, accademico e oggettivo.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Tu, (Richie Davidson), hai dato un grande contributo alla comprensione che qualcosa della coscienza pu\u00f2 influenzare il cervello. Di conseguenza, sempre pi\u00f9 scienziati prestano attenzione alle emozioni e al nostro mondo interiore. La rabbia e la paura fanno parte del nostro paesaggio mentale, ma attraverso la meditazione possiamo sviluppare la convinzione che tali emozioni negative non servono a nulla. Dobbiamo imparare a raggiungere la pace della mente. Le emozioni negative meritano la colpa per molti dei problemi che affrontiamo. Dobbiamo imparare a ridurle attraverso l’analisi. Abbiamo pi\u00f9 lavoro da fare nel campo emotivo”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Quando abbiamo iniziato i nostri dialoghi come parte di Mind & Life,” dice a Sua Santit\u00e0 Richie Davidson, “la parola compassione non \u00e8 stata usata in un contesto scientifico. Se si guardava negli indici dei libri di quel tempo, la compassione mancava. Lei, (Sua Santit\u00e0), \u00e8 stato un catalizzatore di cambiamento per un’intera generazione di scienziati. Hanno imparato come la compassione influisce sulle nostre emozioni, cosa che vent’anni fa pochi sapevano. Vent’anni fa, a Dharamsala, ci siamo impegnati a mettere la compassione sulla mappa scientifica. Ora ci sono campi della scienza contemplativa e delle neuroscienze contemplative.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Vediamo che anche una piccola quantit\u00e0 di formazione alla compassione contrasta i pregiudizi impliciti, i pregiudizi dentro di noi che non conosciamo. Attraverso la compassione possiamo ridurli. Tuttavia, ci troviamo ancora di fronte alla questione di come diffondere questa conoscenza in modo pi\u00f9 ampio. Accogliamo con favore qualsiasi consiglio possiate dare su come tutti i sette miliardi di esseri umani potrebbero imparare a farlo. Un’analogia che uso \u00e8 che non molto tempo fa non molte persone si lavavano i denti – ora lo fanno tutti”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Il sistema educativo esistente – osservava Sua Santit\u00e0 – manca di qualsiasi concetto della mente. Dovrebbe incorporare una comprensione della mente e delle emozioni. Proprio come noi insegniamo ai bambini l’igiene fisica, essi devono sviluppare un senso di igiene emotiva. L’antica tradizione indiana ha molto da dirci a riguardo. Per esempio, distingue tra la nostra consapevolezza primaria e 51 fattori mentali <\/span><\/span><\/span>http:\/\/www.sangye.it\/altro\/?p=6956<\/a>. Questi sono definiti dalla loro funzione. Credo che sia possibile studiare questo materiale in un contesto accademico contemporaneo.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Poich\u00e9 in genere non abbiamo una comprensione del nostro mondo interiore, faremmo bene a trovare un modo per incorporarlo nel curriculum educativo, dalla scuola materna all’universit\u00e0. Piccoli inizi possono portare a una comprensione approfondita e sofisticata della mente, proprio come da un singolo seme cresce in un grande albero. Dobbiamo esaminare quali emozioni sono utili e quali sono dannose. Alcune, come la compassione, dovremmo imparare a migliorare, mentre altre, come la rabbia e la paura, dovremmo imparare a ridurre. Le emozioni hanno delle cause e dobbiamo capire quali sono.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Nell’antico pensiero indiano, ‘ahimsa’, la non violenza \u00e8 considerata una condotta. Karuna” o compassione comprende la motivazione. Questo \u00e8 lo sfondo da cui \u00e8 nato il buddismo.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Il sistema educativo esistente \u00e8 inadeguato a garantire che le persone siano felici. Gli scienziati hanno l’autorit\u00e0 di sollevare questioni al riguardo. Se lo faccio, come monaco, attirerei meno attenzione. La gente oggigiorno presta pi\u00f9 attenzione a ci\u00f2 che gli scienziati hanno da dire.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“La tradizione di Nalanda coltivava lo scetticismo che il Buddha incoraggiava a mettere tutto in discussione. L’Universit\u00e0 di Nalanda era un centro di apprendimento molto di pi\u00f9 di un monastero. I suoi studiosi utilizzavano la ragione, la logica e il pensiero filosofico. Questa era la tradizione introdotta in Tibet da Shantarakshita nell’ottavo secolo e da allora l’abbiamo seguita rigorosamente. La nostra familiarit\u00e0 con la ragione e l’indagine \u00e8 la base su cui abbiamo avuto conversazioni con gli scienziati, e con il Mind & Life Institute hanno potuto dare un contributo positivo”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Carolyn Jacobs ha chiesto a Sua Santit\u00e0 quali consigli avere per i giovani d’oggi che protestano e cercano di cambiare il mondo.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Il mondo cambia sempre”. La scienza va avanti”. Il mondo di oggi \u00e8 cos\u00ec diverso da quello di 100 anni fa. Il XX secolo \u00e8 stato un periodo di grande violenza. La gente ricorreva prontamente all’uso della forza per risolvere i conflitti. Oggi, quando si verificano dei disaccordi, \u00e8 meglio parlarne. Facciamo in modo che questa sia un’era di dialogo.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Prima, quando le persone erano impegnate ad uccidersi l’un l’altra, non c’era una vittoria finale. Alcuni oppositori sono sopravvissuti. Perseguire il dialogo \u00e8 una politica molto pi\u00f9 costruttiva. Il mio obiettivo principale \u00e8 quello di promuovere uno spirito di dialogo attraverso l’educazione sulla base dell’unit\u00e0 dell’umanit\u00e0. La guerra e l’uso delle armi non servono a nulla. Dovremmo puntare su un mondo demilitarizzato. La fabbricazione di armi \u00e8 uno spreco di denaro e di risorse.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“In un mondo demilitarizzato risolveremmo i problemi attraverso il dialogo, per il quale abbiamo bisogno di fiducia in noi stessi, di verit\u00e0 e di onest\u00e0. Abbiamo bisogno di una prospettiva pi\u00f9 ampia, che non riguardi solo la nostra parte. Pensando solo alla “mia nazione”, “il mio popolo” \u00e8 troppo limitato quando si riflette sul fatto che dobbiamo vivere tutti insieme. Gli scienziati hanno osservato che gli esseri umani sono animali sociali che dipendono dagli altri nella loro comunit\u00e0. Pertanto, dobbiamo coltivare una mente compassionevole.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“L’educazione \u00e8 un fattore chiave. Eppure, non so quanto tempo ci rimane nel contesto del riscaldamento globale. Ma passare il tempo che ci \u00e8 rimasto uccidendoci l’un l’altro non ha senso. Sarebbe come se due anziani sull’orlo della morte litigassero – inutile. Quanto sarebbe meglio vivere felici, in pace, in una societ\u00e0 compassionevole.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Quindi, amici miei, abbiamo tutti la responsabilit\u00e0 di educare i nostri fratelli e sorelle umani. I valori interiori sono la fonte ultima della felicit\u00e0, non il denaro e le armi, sia che si parli di individui o dell’intera umanit\u00e0”.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Carolyn Jacobs ha ringraziato Sua Santit\u00e0 e Richie Davidson per i loro rispettivi contributi a una conversazione coinvolgente. Susan Bauer-Wu ha espresso una profonda gratitudine a Sua Santit\u00e0 per aver condiviso la sua saggezza e il suo calore, dicendogli che non vedono l’ora di rivederlo presto. Ha annunciato che un film, ‘Infinite Potential’, sul fisico teorico David Bohm, uno degli insegnanti di Sua Santit\u00e0, sar\u00e0 proiettato in anteprima la sera stessa e di nuovo al compleanno di Sua Santit\u00e0.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Sua Santit\u00e0 ha osservato che nel pi\u00f9 ampio schema delle cose l’impatto di una vita individuale \u00e8 limitato, ma se usiamo il nostro cervello per il benessere dell’umanit\u00e0, le nostre idee saranno di beneficio alle generazioni future. Ha anche affermato che ci sono prove che un certo livello di coscienza sottile va avanti di vita in vita, citando bambini che hanno chiari ricordi delle loro vite precedenti. Ha osservato che, sebbene possa essere difficile da accettare per gli scienziati, sembra che ci sia qualcosa su cui indagare.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Sua Santit\u00e0 ha concluso osservando che, nella sua esperienza, riflettere profondamente, giorno dopo giorno, sull’altruismo, sul risveglio della mente del bodhicitta e sulla realt\u00e0 del sorgere dipendente \u00e8 davvero utile quando si tratta di affrontare le emozioni distruttive.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Spero che la nostra conversazione sia stata di qualche aiuto, soprattutto per coloro che stanno studiando ora. Grazie – e arrivederci”. E saluta con la mano i tanti di cui vede i volti sugli schermi davanti a s\u00e9. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

http:\/\/it.dalailama.com\/news\/2020\/conversazione-mind-life-resilienza-compassione-e-scienza-per-la-guarigione-odierna<\/a> Revisione del Dott. Luciano Villa del Centro Studi Tibetani Sangye Cioeling, il cui nome \u00e8 stato conferito da Sua Santit\u00e0 il Dalai Lama.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

20 giugno 2020. Thekchen Ch\u00f6ling, Dharamsala, HP, India – Questa mattina Sua Santit\u00e0 il Dalai Lama ha partecipato ad una conversazione “Mind & Life Conversation” dalla sua residenza attraverso una videoconferenza. Ad unirsi a lui sono stati: Richie Davidson, Carolyn Jacobs, Thupten Jinpa e Susan Bauer-Wu, tutti membri di lunga data del Mind & Life […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14083"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14083"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14083\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14119,"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14083\/revisions\/14119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sangye.it\/dalailamanews\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}