Sua Santità il Dalai Lama: “Essere consapevoli significa essere attenti al nostro comportamento fisico, verbale e mentale. Essere consapevoli del nostro modo di parlare significa fare attenzione a non usare parole che feriranno gli altri o che desteranno sospetti.”

22 gennaio 2021 Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – Questa mattina, la Prof.ssa Neelkamal Sihota, docente di matematica presso la British School, New Delhi, a nome della scuola, ha accolto Sua Santità il Dalai Lama in una conversazione online su “Benessere e Resilienza”, spiegando che gli studenti hanno un’età compresa tra gli 11 ed i 14 anni e confidando a Sua Santità che di sentirsi tutti quanti onorati che Sua Santità avesse accettato di parlare loro e di non vedere l’ora di sentire le Sue parole.

Sua Santità a mani giunte ha salutato il pubblico con “Namaste” ed ha esordito: “Sono molto felice di incontrare dei giovani studenti che studiano principalmente qui in India”. “Fin dalla mia infanzia ho seguito un programma di studi che trae le sue origini dall’India, un percorso che deriva dalle tradizioni della Università di Nalanda. Ogni parte della mia mente è colma del pensiero dell’India. E, poiché ho vissuto qui per la maggior parte della mia vita, il mio corpo è stato nutrito anche dal riso indiano, dal dal (un piatto di lenticchie indiane) e chapati (la focaccia indiana). Pertanto, mi considero un “figlio dell’India”.

“Durante il periodo in cui ho vissuto qui, ho potuto incontrare tutti i tipi di persone, compresi gli scienziati moderni. Sento di essere stato in grado di tenere testa alle discussioni con loro grazie alla mia formazione nell’antica razionalità e logica indiana. Il Buddha ha incoraggiato i suoi seguaci a non assumere nemmeno quello che diceva per il suo significato nominale, ma d’esaminarlo e d’investigarlo. I grandi studiosi di Nalanda come Nagarjuna, Asanga, Dignaga, Dharmakirti e Chandrakirti fecero proprio questo. Read the rest of this entry »

His Holiness the Dalai Lama answering questions from the virtual audience of students from the British School in New Delhi during their conversation on Well-being and Resilience at his residence in Dharamsala, HP, India on January 22, 2021. Photo by Ven Tenzin Jamphel

January 22, 2021. Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – This morning, Mrs Neelkamal Sihota, a mathematics teacher at the British School, New Delhi, welcomed His Holiness the Dalai Lama, on behalf of the school, to an online conversation about Well-being and Resilience. She explained that the students were aged between 11 and 14 years old. She told His Holiness that she and the students were humbled that he had agreed to talk to them and were looking forward to what he had to say.

His Holiness folded his hands together and greeted the audience with, “Namaste”. “I am very happy to be meeting with young students who are mainly studying here in India,” he told them. “Since my childhood I have followed an education with its origins in India that was derived from the traditions of Nalanda University. Every part of my brain has been filled with Indian thought. And since I’ve lived here for most of my life, my body has also been nourished by Indian rice, dal and chapatis. Therefore, I consider myself a ‘son of India’.

“During the time I’ve lived here, I’ve been able to meet all kinds of people including modern scientists. I feel I’ve been able to hold my own in discussions with them because of my training in ancient Indian reason and logic. The Buddha encouraged his followers not to take even what he said at face value, but to examine and investigate it. The great scholars of Nalanda like Nagarjuna, Asanga, Dignaga, Dharmakirti and Chandrakirti did just that. Read the rest of this entry »

Sua Santità il Dalai Lama: “Dobbiamo avere una visione pratica dell’intera umanità e di questo pianeta, che è la nostra unica casa”.

10 gennaio 2021. Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – Susan Bauer-Wu, presidente del Mind & Life Institute ha aperto la conversazione tra Sua Santità il Dalai Lama, l’attivista per il clima Greta Thunberg e gli scienziati Susan Natali e William Moomaw, chiedendo a Sua Santità: “Come sta?” Il quale gli risponde sorridendo: “Guarda la mia faccia. Il mio corpo sta invecchiando, ma sono abbastanza in forma. E, poiché ho la pace della mente, posso sorridere. Sono il servitore dei sette miliardi di esseri umani oggi viventi, dedito al loro benessere. La pandemia mi ha reso difficile viaggiare, ma questa tecnologia online è diventata molto utile”.

Bauer-Wu ha accolto i partecipanti, gli spettatori e gli ascoltatori a questo incontro globale di buon auspicio per aumentare la consapevolezza dei cicli di feedback climatico attraverso la scienza, l’etica laic e l’azione sociale. Ha annunciato che l’evento rappresenta anche il lancio ufficiale di una serie di cortometraggi incentrati sui circuiti di feedback dell’emergenza climatica nella speranza di ispirare le persone ad agire.

– Guardate questi filmati consigliati da Sua Santità il Dalai Lama https://feedbackloopsclimate.com/?fbclid=IwAR3qpWghOQg-SvMWRNihEk2AXPETLq9ch6r6xbBw2Vue7Wq1kmhJB6mDTM8

Diana Chapman Walsh, moderatrice dell‘incontro mattutino, ha affermato che i cicli di feedback sono alla base di due termini importanti: emergenza e possibilità. Poiché gli scienziati sono preoccupati per le implicazioni dei cicli di feedback, è necessario attenzionare le persone su tali implicazioni. Dobbiamo conoscere i circuiti di feedback, ha incalzato, e che anche le forze della natura sono forze della possibilità. E dobbiamo imparare come possiamo essere parte di una soluzione. Read the rest of this entry »

His Holiness the Dalai Lama at his residence in Dharamsala, India listening to Greta Thunberg during their online conversation on January 10, 2021. Photo by Ven Tenzin Jamphel

January 10, 2021. Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – Susan Bauer-Wu, President of the Mind & Life Institute opened a conversation that was to take place between His Holiness the Dalai Lama, climate activist Greta Thunberg and scientists Susan Natali and William Moomaw. She asked His Holiness, “How are you?” He laughed and answered, “Look at my face. My body is getting old, but I’m quite fit. And because I have peace of mind, I can smile. I’m the servant of the seven billion human beings alive today, dedicated to their well-being. The pandemic has made it difficult for us to travel, but this online technology has become very helpful.”

Bauer-Wu welcomed the participants, viewers and listeners to an auspicious global gathering to raise awareness of climate feedback loops through science, secular ethics and social action. She announced that the event was also the official launch of a series of short films focussed on climate emergency feedback loops in the hope of inspiring people to take action.

Diana Chapman Walsh, moderator of the morning’s conversation, stated that feedback loops were behind two important terms — emergency and possibility. Since scientists are worried about the implications of feedback loops, there is a need to wake people up to those implications. We have to learn about feedback loops, she said, and that the forces of nature are also forces of possibility. And we have to learn how we can be part of a solution. Read the rest of this entry »

Sua Santità il XIV Dalai Lama: “E’ importante coltivare un buon cuore, con l’aspirazione di aiutare e servire tutti gli altri esseri. Avendo trovato questa preziosa vita umana, dovremmo essere determinati a renderla significativa.”

7 gennaio 2021. Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – Non appena è entrato nella stanza da cui questa mattina trasmette i suoi insegnamenti online, Sua Santità il Dalai Lama ha osservato i volti sugli schermi di fronte a lui, ha loro sorriso salutandoli. Dopo che il Ven JinOk si è inchinato in segno di saluto e ha cantato il “Sutra del Cuore” https://www.sangye.it/altro/?p=6098 in coreano, quindi Sua Santità ha ripreso il suo insegnamento. “Oggi è il terzo giorno di questi insegnamenti. Siete riusciti a riflettere su ciò che abbiamo discusso? Quando ricevete spiegazioni dal vostro maestro, non lasciatele lì, ripassatele una prima volta ed una seconda volta ed ancor più nella vostra mente. Rifletteteci sopra, in modo da convincervi di ciò che avete sentito. Il punto è realizzare una trasformazione nella vostra mente. Riflette su ciò che sentite. Leggete dei libri.

“Ho ricevuto insegnamenti sugli Stadi del Sentiero sin da quando ero bambino, ma se non ci avessi riflettuto sopra, avrebbero avuto un minimo impatto su di me. Riflettendo su ciò che ho sentito e confrontando gli insegnamenti tra di loro, la mia comprensione è cresciuta.

“In questi giorni, non appena mi sveglio, recito una strofa per me stesso, motivata dal desiderio di raggiungere l’illuminazione. Rifletto sui versi di Nagarjuna https://www.sangye.it/altro/?P=10906 relativi alla vacuità e penso alle Quattro Assurdità Logiche menzionate da Chandrakirti https://www.sangye.it/altro/?p=10587 se le cose avessero un’esistenza oggettiva. Read the rest of this entry »

A member of the online audience in Korea asking His Holiness the Dalai Lama a question during the final day of teachings from his residence in Dharamsala, HP, India on January 7, 2021. Photo by Ven Tenzin Jamphel

January 7, 2021. Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – As soon as he entered the room from where he teaches online this morning, His Holiness the Dalai Lama scanned the faces on the screens in front of him, smiled and waved before he sat down. After Ven JinOk had bowed in greeting and chanted the ‘Heart Sutra’ in Korean, His Holiness resumed his teaching. “Today is the third day of these teachings. Have you been able to reflect on what we’ve discussed? When you receive explanations from your teacher, don’t leave it at that, go over it again and again in your mind. Reflect on it so that you become convinced of what you’ve heard. The point is to effect a transformation in your mind. Reflect on what you hear; read books.

“I’ve received teachings on the stages of the path since I was a child, but if I hadn’t thought them over, they’d have had little impact on me. By thinking through what I’ve heard, and comparing one teaching with another, my understanding has grown.

“These days, as soon as I wake up, I recite a verse to myself aspiring to attain enlightenment. I reflect on verses by Nagarjuna relating to emptiness and think through the four logical absurdities Chandrakirti mentions would ensue if things were to have objective existence. I also mull over a verse from Nagarjuna’s ‘Fundamental Wisdom of the Middle Way’:

Neither one with the aggregates, nor different from them,
The aggregates are not (dependent) on him, nor is he (dependent) on the aggregates.
The Tathagata does not possess the aggregates.
What else is the Tathagata? Read the rest of this entry »

Sua Santità il Dalai Lama: “Per raggiungere la Buddità dobbiamo familiarizzarci con la mente risvegliata di bodhicitta e con la quotidiana comprensione della vacuità.”

6 gennaio 2021. Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – Il Ven JinOk ha aperto il secondo giorno degli insegnamenti di Sua Santità il Dalai Lama con una recita ritmica del “Sutra del Cuore” in coreano. Sua Santità ha risposto: “Oggi continueremo con la nostra spiegazione di questo testo che viene recitato dalla maggior parte dei seguaci della tradizione sanscrita dell’Asia.

“Nella prima fase dei suoi insegnamenti, Buddha Shakyamuni ha chiarito che la sofferenza deve essere conosciuta, l’ignoranza deve essere eliminata e la vera cessazione deve essere realizzata coltivando il sentiero. La vera natura della mente è la chiarezza e la consapevolezza. Le contaminazioni mentali sono temporanee ed avventizie; quindi, possono essere eliminate dalla mente. I maestri di Nalanda hanno insegnato che il potenziale per ottenere l’illuminazione è naturalmente dentro di noi, pertanto la natura fondamentale della mente può essere riconosciuta. Quando eliminiamo le contaminazioni, le qualità di un Buddha, come i dieci poteri e così via, emergono naturalmente.

“Nei nostri centri monastici di apprendimento studiamo le opere che Nagarjuna https://www.sangye.it/altro/?p=10906 e Chandrakirti https://www.sangye.it/altro/?p=10587 hanno composto sulla base della ragione e della logica. Chandrakirti dice che la visione profonda della vacuità può essere realizzata da coloro che ne hanno una propensione dalle vite passate. Read the rest of this entry »

His Holiness the Dalai Lama speaking during the second day of his teachings requested by Korean Buddhists from his residence in Dharamsala, HP, India on January 6, 2021. Photo by Ven Tenzin Jamphel

January 6, 2021. Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – Ven JinOk opened the second day of His Holiness the Dalai Lama’s teachings with a rhythmic recitation of the ‘Heart Sutra’ in Korean. His Holiness responded, “Today, we’ll continue with our explanation of this text that is recited by most followers of the Sanskrit tradition in Asia.

“In the first round of Buddha Shakyamuni’s teachings he made clear that suffering must be known, ignorance must be eliminated and true cessation must be actualized by cultivating the path. The true nature of the mind is clarity and awareness. Mental defilements are temporary and adventitious; therefore, they can be eliminated from the mind. The Nalanda masters taught that the potential to attain enlightenment is naturally within us. The basic nature of the mind can be recognised. As we eliminate defilements, the qualities of a Buddha, such as the ten powers and so forth, naturally emerge.

“In our monastic centres of learning we study the works Nagarjuna and Chandrakirti composed on the basis of reason and logic. Chandrakirti says that the profound view of emptiness can be realized by those with a propensity from the past.

“Mind Only and the Middle Way are the two principal Buddhist schools of philosophy. Mind Only states that there is no duality between subject and object. The Middle Way School asserts that things do not exist independently. The Middle Way Consequentialists represented by Chandrakirti declare that if it is asserted that things have some objective or self-characterized nature then four logical absurdities ensue.

“If things had some sort of existence from their own side, the way ignorance misconceives it, it should be findable. The different forms, sounds and smells around us appear to exist from their own side, but cannot be found to actually exist that way. Even the form body and truth body of a Buddha cannot be found when their intrinsic identity is sought. Read the rest of this entry »

Sua Santità il Dalai Lama: “Più meriti raccogliete, migliore sarà la vostra comprensione della vacuità. E, man mano che la vostra comprensione della vacuità migliora, più chiaramente potrete riconoscere che il raggiungimento della Buddità è una possibilità reale. Pertanto, meriti e saggezza si completano a vicenda.”

5 gennaio 2021. Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – Dopo che Sua Santità il Dalai Lama questa mattina è giunto davanti alle telecamere e si è seduto, l’abate coreano Ven. JinOk lo ha accolto ed ha ribadito la richiesta dei discepoli coreani di spiegare loro il “Sutra del cuore”.

Il Ven. JinOk ha quindi proceduto a recitare il Sutra al ritmo del “moktak” o campana di legno che teneva tra le mani.

“Oggi iniziamo tre giorni di insegnamenti per un gruppo di fratelli e sorelle di Dharma dalla Corea.” Ha annunciato Sua Santità. “Mi sento molto fortunato ad avere questa opportunità. Ci sono versioni del sutra della Perfezione della Saggezza in 100.000 righe, 25.000 righe e 8.000 righe, mentre la più breve è costituita dalla lettera “A”. Il “Sutra del cuore” è indicato come la “Perfezione della saggezza in 25 strofe” e, nonostante la sua relativa brevità, è un testo completo.

“Gli insegnamenti della Perfezione della Saggezza non possono essere seguiti semplicemente sulla base della fede. Questo è il tipo di insegnamenti che coloro che hanno un’intelligenza acuta seguono sulla base della ragione. La parola saggezza, il nome di questi insegnamenti, mostra che per comprenderli occorre intelligenza e l’esercizio della nostra facoltà analitica. Come il Buddha consigliò ai suoi seguaci: “O monaci e studiosi, mentre l’oro viene messo alla prova bruciandolo, tagliandolo e sfregandolo, esaminate attentamente le mie parole e accettatele solo allora, non solo per rispetto verso di me”.

“Coloro che insegnavano e studiavano alla Università di Nalanda si affidavano alla ragione ed alla logica. Read the rest of this entry »

His Holiness the Dalai Lama: “The more merit you collect, the better your understanding of emptiness will be. And as your understanding of emptiness improves, the clearer will be your recognition that achieving Buddhahood is a real possibility. Thus, merit and wisdom complement each other.”

January 5, 2021. Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India – After His Holiness the Dalai Lama had arrived before the video cameras and taken his seat this morning, Korean Abbot Ven. JinOk welcomed him and reiterated the Korean disciples’ request that he explain the ‘Heart Sutra’ to them. Ven. JinOk then proceeded to recite the Sutra to the beat of the ‘moktak’ or wooden bell he held in his hands. “Today, we are beginning three days of teachings for a group of Dharma brothers and sisters from Korea.” His Holiness announced. “I feel very fortunate to have this opportunity. There are Perfection of Wisdom sutras in 100,000 lines, 25,000 lines and 8,000 lines, while the shortest version consists of the letter ‘A’. The ‘Heart Sutra’ is referred to as the ‘Perfection of Wisdom in 25 Lines’, and despite its relative brevity, it is a comprehensive text.

“The Perfection of Wisdom teachings cannot be followed merely on the basis of faith. These are the kind of teachings that those of sharp intelligence follow on the basis of reason. The word wisdom in the name of these teachings shows that to understand them requires intelligence and the exercise of our analytical faculty. As the Buddha advised his followers, ‘O monks and scholars, as gold is tested by burning, cutting and rubbing, examine my words thoroughly and accept them only then — not just out of respect for me.’

“Those who taught and studied at Nalanda University relied on reason and logic.

“The Perfection of Wisdom teachings entail two aspects — the explicit explanation of emptiness and the implicit indication of how to make progress on the path. This second aspect, progress on the path, is represented in the ‘Heart Sutra’ by the mantra at the end. Since there are three vehicles, the Hearers’, the Solitary Buddhas’ and the Bodhisattvas’ vehicles, there are fifteen paths, five in each. How to make progress on the path is explained in the ‘Ornament for Clear Realization’. Read the rest of this entry »

Sua Santità il Dalai Lama: “Festeggiate un felice anno nuovo in modo molto pacifico e gentile. E poi, così, non solo a capodanno, ma per tutto l’anno”.

Auguri di Capodanno di Sua Santità il Dalai Lama per il 2021 dalla sua residenza a Dharamsala, HP, India, il 1 ° gennaio 2021.

Vorrei esprimere i miei auguri per il nuovo anno. Penso di poter cogliere l’occasione per augurare un felice anno nuovo anche ai tibetani del Tibet. Quindi voglio esprimere gli auguri per un felice anno nuovo. Credo che non importi quali siano le condizioni fisiche, ma mentalmente dovreste sentirvi felici di ricevere i saluti del Dalai Lama.

L’importante, però, è pensare di verificare se nell’anno che è trascorso avete utilizzato il vostro tempo in modo corretto. Ciò significa riflettere su quanto tempo avete dedicato per aiutare gli altri, servire gli altri o, almeno, a non danneggiarli. Ecco come condurre una vita significativa.

Se pensate solo egoisticamente e sfruttate gli altri, non avrete trascorso correttamente la vostra vita.

Se volete condurre una vita significativa, il nuovo anno è un buon momento per iniziare.

Dovreste pensare: “Il passato è passato. Da oggi, in questo nuovo anno, potrei essere fisicamente lo stesso, potrei avere lo stesso nome, ma vivrò la mia vita in un modo più compassionevole, in modo più significativo”. Quindi questo è ciò che voglio esprimere come i miei auguri di buon anno. Read the rest of this entry »

His Holiness the Dalai Lama: “Celebrate Happy New Year in a very peaceful, gentle way. And then, like that, not only the new year but trough all the year”.

His Holiness the Dalai Lama’s New Year Greeting for 2021 from his residence in Dharamsala, HP, India on January 1, 2021.

I would like to express my greetings for the new year. I think I may be take this opportunity to wish Tibetan inside Tibet a Happy New Year. So I want to express happy new year. I believe that no matter what the physical conditions are, but mentally you should feeel happy to receive greetings from the Dalai Lama.

However the important thing is to think to check if over the past year you have used your time properly. That means check weather you have helped others, served others, and have at least not harmed them. That’s how to lead a meaningful life. If you only think selfishly and exploit other people, the you will have not spent your life properly.

If you want to lead that kind of life, the new year is a good time to begin. You should think: “the past is past. From to day, in this new year, I may be physically the same, I may have the same name, but I will live my life in a more compassionate way, in a more meaningful way. So this is wat I want to express as my New Year greetings to you. Read the rest of this entry »